自从老师的第一期面授班回来，按老师教的方法去自己陆续的修持。有时间就修持老师教的打坐跟采气在加上念咒的加持，没有想到真的能调理身体，老师教的时候就说过，回家去坚持修持，能把我的身体调整好，以后就不会病病歪歪的了。说真的，在去面授班学习之前，我一直常年的吃中药，外加补药，身体总是有气无力，一点精神都没有，说话多点都喘不上气来，没有想到现在改善了很多，常年吃的中药也停了。就是偶尔累过了，加点补肾气的药，嘿嘿说实话这个是我上面授半回来最大的收获。不过我也是经常的偷懒，采气的次数不多，多数时间都是念咒打坐，其实念咒打坐一样可以补充气增加能量，调理身体，所以就有点小偷懒了。嘿嘿，知道自己的弱点，一定要调整过来，坚持有时间就多采气，这样才能早日把自己的身体调理好，一个人不管有多少梦想没有一个好的身体，我想实现起来都是困难的，所以我要自己鼓励自己，一定要坚持修持让自己的身体早日恢复健康。身体调理好了，才能开始我人生的新台阶，更好的去实现我的梦想。
在老师那里也学习了易经八字，不知道为什么我就是对这些没有兴趣，不管怎么学习都是记不住，不会看，也是很郁闷的。哎，先调理身体吧，也许身体调理好了，我在慢慢的学习易经吧。
在这里我真心的感谢我的老师董炎，谢谢老师把这些好的方法传授给大家，谢谢老师认真，细致，不厌其烦的回答我们每一个问题。嘿嘿，谢谢老师让我受益良多，千言万语都无法表述我的感谢之心。老师谢谢您！！
